трудно дышать при беременности

Многие женщины начинают чувствовать, что им трудно дышать при беременности, и что у них появилась одышка. Вы можете не заметить этого на ранних сроках беременности, но после ее середины вы начнете это ощущать более остро.

Во время беременности вам нужно больше кислорода, и ваш организм адаптируется для удовлетворения этой потребности в нескольких направлениях. Увеличение уровня гормонов, в частности прогестерона, влияет непосредственно на ваши легкие и стимулирует дыхательный центр в мозгу. Вследствие этого количество вдохов, совершаемых вами за минуту, остается практически неизменным, а количество вдыхаемого при каждом вдохе воздуха значительно возрастает.

Позже, во второй половине беременности, когда ваша матка увеличится в размерах до такой степени, что достигнет диафрагмы, ваше дыхание еще больше затруднится, особенно если вы вынашиваете многоплодную беременность или у вас многоводие (чрезмерное количество амниотической жидкости).

Вы можете почувствовать некоторое облегчение за несколько недель перед родами, особенно если это ваша первая беременность. Это явление представляет собой один из признаков приближающихся родов, и называется опущением живота.

Как избавиться от затрудненного дыхания?

Если вам стало трудно дышать при беременности, попробуйте немного замедлить свой жизненный ритм – делайте все медленнее, не перегружайте себя и сократите физические нагрузки, которые сбивают ваше дыхание.

Когда сидите, выпрямите спину и разведите плечи – так вы позволите своим легким максимально расшириться, и вы почувствуете, что в таком положении вам легче дышать.

После того, как вы родите, ваше дыхание довольно быстро вернется в норму, и станет таким, как было до беременности.

Может ли одышка указывать на серьезные проблемы?

Да, может. Например, если у вас серьезное респираторное заболевание, такое как астма или пневмония, ваше состояние может еще больше усугубиться, когда вы беременны.

Кроме того, в связи с изменениями в процессе свертывания крови во время беременности, вы более подвержены риску легочной эмболии (появлению тромба – сгустка крови, который идет в легкие). Это редкое, но очень серьезное состояние.

Одышка, которая возникает внезапно и не дает вам возможности нормально дышать, может быть признаком серьезной медицинской проблемы. Сразу же обратитесь за медицинской помощью. Вы также должны вызвать врача сразу же, если одышка сопровождается любым из следующих симптомов:

  • ухудшение астмы;
  • сильно учащенное дыхание;
  • слишком быстрый пульс, учащенное сердцебиение, общая слабость;
  • внезапное головокружение или потеря сознания (обморок);
  • боль в груди, боль при дыхании, сильная головная боль;
  • синий оттенок губ, пальцев, рук или ног, особенно если вы бледны;
  • чувство опасения, что вы не получаете достаточного количества кислорода;
  • постоянный кашель, кашель с кровью или кашель, сопровождающийся резким повышением температуры или ознобом.

Если вы чувствуете, что вам стало трудно дышать при беременности, не затягивайте с посещением врача. Данный симптом может быть абсолютно нормальным побочным эффектом беременности, а может и представлять серьезную опасность во время беременности, причем не только для вас. Недостаточное количество кислорода в вашей крови может привести к кислородному голоданию вашего ребенка!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (11 вопросов):
ТЕСТ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ

Оставьте пожалуйста комментарий!!!

Один комментарий

  • ник

    Проблему с дыханием можно решить следующим образом: ложитесь на кровать, руки за голову, грудная клетка и легкие расправляются, поступает больше кислорода, результат вы заметите минут через 40. При ежедневном применении проходит усталость, утомляемость, проблемы с дыханием и не только. Руки не обязательно должны быть за головой, можно вытягивать их до полусогнутого состояния. Еще хороши иглоукалывание, массаж, пиявки+вакуумные банки.

Недели

Недели беременности
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29303132333435
36373839404142

ТОП 20

  1. Могут ли идти месячные во время беременности?
  2. 14 вещей, которые нужно сделать перед зачатием ребенка
  3. Есть все признаки беременности, но тест отрицательный…
  4. Что делать, если я забыла выпить противозачаточную таблетку?
  5. Уровень ДГЭА-С при беременности
  6. Что такое фертильность?
  7. Мальчик или девочка — планируйте пол ребенка
  8. Какие показатели исследуются во время спермограммы?
  9. Роль уровня прогестерона для успешного зачатия
  10. Нормы основных женских гормонов
  11. Сколько идет кровь (лохии) после родов?
  12. Сколько нужно времени, чтобы забеременеть?
  13. Кровь из заднего прохода (анальное кровотечение) при беременности
  14. Повышенное слюноотделение при беременности
  15. Бактериальный посев на микрофлору и восприимчивость к антибиотикам
  16. Как мужчине подготовиться к зачатию?
  17. Общий анализ крови при беременности
  18. Плохое самочувствие при беременности – недуги беременных
  19. Уровень эстрадиола в крови во время беременности
  20. Анализ мочи по методу Зимницкого («проба Зимницкого»)

Свежие записи

Календарь беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Срок
беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Дата родов


Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

  ОПРОСНИК

Во сколько лет Вы стали мамой (если у Вас двое и более детей, то отметьте возраст, когда Вы родили первого ребенка)?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...