7 месяц беременности

Седьмой месяц беременности – завершающий период второго триместра. Он является временем, когда ребенок продолжает расти и набирать вес. К этому моменту вес малыша перешагнет отметку в 1 кг (около 1100 – 1200 гр), а его рост будет примерно 35-36 см.

Ребенок занимается тренировкой своих основных рефлексов – хватательного и сосательного, поднимает и опускает веки. По мнению некоторых ученых, детки на этом этапе беременности уже могут видеть сны, проявляя на них соответствующую реакцию – улыбаться, хмуриться, сжимать кулачки, морщиться и т.д.

Формирование органов чувств уже полностью завершено и теперь ваш малыш уже отчетливо слышит окружающие его звуки и даже может видеть (правда, пока только в черно-белых тонах). Голова малыша за этот месяц заметно вырастет и будет составлять уже около 60% от размеров головы взрослого человека. Сердечко крохи совершает около 140 ударов за одну минуту (этот показатель может колебаться от 120 до 160 ударов).

Если вы родите ребенка на этом сроке беременности, то его шансы на выживание очень велики! Конечно же, ему придется пройти курс восстановительной терапии (выхаживания) для недоношенных детей, благодаря которой завершится созревание его легких и усовершенствуются все органы и системы его организма. Только после этого ваш малыш будет готов к самостоятельной жизни.

Для женщины седьмой месяц беременности приносит еще одно неудобство – ей становится очень трудно дышать. Связано это с тем, что высота маточного дна теперь составляет около 28 см, вследствие чего матка давит на диафрагму, что затрудняет ваше дыхание. Побольше бывайте на свежем воздухе, дышите часто и поверхностно (благодаря такому дыханию ваш организм максимально насытится кислородом).

Матка к этому сроку не только поднялась выше, но еще и стала намного тяжелее. Из-за этого у женщины могут усилиться боли в пояснице и появиться (или стать более затруднительными) запоры. Для борьбы с этой проблемой рекомендуется употреблять в пищу продукты, обладающие слабительным действием (читайте подробнее в статье, посвященной запорам при беременности).

Отправляясь на прогулку, помните, что она должна приносить вам бодрость, а не утомление! Особенно это актуально для женщин с явной предрасположенностью к варикозному расширению вен на ногах. Для профилактики варикоза делайте по нескольку раз в день короткую (по 10 минут) гимнастику для ног, поднимайте во время отдыха ноги выше уровня головы (для улучшения оттока крови), если возникнет необходимость – посоветуйтесь с врачом насчет использования специальных эластичных колготок (чулок) против варикоза.

Если вы заметили (после прогулки или длительного пребывания на ногах) у себя в области стоп и голеней отеки, а также если у вас появилась отечность лица, рук и туловища, то при отсутствии улучшений в течение суток (то есть если отеки не спадут) вам нужно срочно обратиться к вашему врачу-гинекологу!

Во время выполнения гимнастических упражнений, во время ходьбы, подъема с кровати (стула) вы можете заметить появление незначительных сокращений в нижней части живота. Это физиологическое явление носит название схваток Брэкстона-Хикса и позволяет подготовить вашу матку к настоящим родовым схваткам. Но такая подготовка не должна вызывать у вас болезненных ощущений и не должна быть слишком длительной. Если же вы отметили более пяти маточных сокращений в течение часа, то это повод для похода к врачу.

Внимательно следите за своим весом и рационом питания. Прибавка в весе на данном этапе беременности не должна превышать 500 грамм в неделю. Если эта цифра больше или намного меньше, то вам потребуется консультация врача-гинеколога и врача-диетолога, которые исключат аномалии в развитии беременности и разработают для вас специальную диету, направленную на коррекцию вашего веса. Вообще, начиная с седьмого месяца беременности вы будете видеться с вашим доктором немного чаще, чем раньше – примерно один раз в две недели.

Ваше питание должно быть разнообразным и обязательно состоять из овощей и фруктов (в большом количестве!), отварного мяса и рыбы, творога и других продуктов из кислого молока, свежеприготовленных соков. Обратите внимание на суточные нормы витаминов для данного срока – они стали вдвое выше! Помните, что недостаточное количество витаминов не только наносит вред вашему малышу, но и негативно сказывается на вашем состоянии – вызывает кровоточивость десен, повышенное слюнотечение, приводит к кариозному поражению зубов, к нервным расстройствам, постоянному чувству усталости и отсутствию жизненных сил. Поэтому, если ваш доктор посчитал необходимым назначить вам прием синтетических витаминных комплексов, то не нужно от них отказываться! Если выполнять все рекомендации относительно их приема, то никакого вреда от них не будет!

Очень важно уделять должное внимание личной гигиене – принимать ежедневно душ, пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей лица и тела, обязательно обмывать грудь, пользоваться дезодорантами-антиперспирантами (если у вас возникает ощущение тошноты от их запахов, то выбирайте дезодоранты с нейтральным запахом или без него), брейте подмышечные впадины.

Скорее всего, к этому времени все ваши бюстгальтеры станут вам малы, поэтому позаботьтесь о соответствии размеров нижнего белья размеру вашей налившейся груди! Запомните, что основные требования к бюстгальтеру для беременных (и кормящих) женщин следующие: он не должен стеснять дыхание и сдавливать грудь (но он должен хорошо ее поддерживать); он должен быть изготовлен только из натуральных материалов (желательно хлопка); бретельки должны быть широкими, чтобы избежать надавливания на плечах и врезания в кожу.

У большинства беременных женщин к 28-ой неделе беременности отмечается появление стриев (растяжек) на коже, особенно на груди, животе и бедрах. Такие растяжки представляют собой только косметический дефект, и вреда здоровью не приносят. Для их профилактики можно воспользоваться специальными кремами, предотвращающими их появление (купить такие крема можно в специализированных аптеках), а также посоветоваться с врачом-гинекологом насчет приобретения дородового бандажа, особенно если у вас многоводие, крупный плод или многоплодная беременность.

Не менее тщательного ухода требует и ротовая полость! Сейчас самое время пройти плановый осмотр у врача-стоматолога! Обязательными остаются такие рекомендации, как двухразовая чистка зубов (желательно сменить щетку на более мягкую) и массаж десен (можно с использованием зубной пасты для укрепления десен или специальных гелей против воспаления и заболеваний пародонта).

Последней нашей рекомендацией для этого месяца будет следующая: старайтесь, чтобы ваше настроение всегда пребывало на высоте! Сейчас происходит закладка будущего характера, эмоций, натуры вашего ребенка, поэтому избегайте нервных возбуждений, выяснений отношений с близкими и знакомыми, помните о том, что ваш ребенок уже чувствует и слышит все, что с вами происходит!

Седьмой месяц беременности – особый период в развитии ребенка, когда он уже слышит и осознает происходящее «снаружи», поэтому можете начинать обращаться к малышу по имени (если вы его уже выбрали и точно знаете, кто у вас родится). Не сомневайтесь – ваш малыш вас обязательно услышит!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (8 вопросов):
НА СКОЛЬКО ТЫ РЕВНИВА? (еще один тест!)

Оставьте пожалуйста комментарий!!!

Недели

Недели беременности
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29303132333435
36373839404142

ТОП 20

  1. Могут ли идти месячные во время беременности?
  2. 14 вещей, которые нужно сделать перед зачатием ребенка
  3. Есть все признаки беременности, но тест отрицательный…
  4. Что делать, если я забыла выпить противозачаточную таблетку?
  5. Уровень ДГЭА-С при беременности
  6. Что такое фертильность?
  7. Мальчик или девочка — планируйте пол ребенка
  8. Какие показатели исследуются во время спермограммы?
  9. Роль уровня прогестерона для успешного зачатия
  10. Нормы основных женских гормонов
  11. Сколько идет кровь (лохии) после родов?
  12. Сколько нужно времени, чтобы забеременеть?
  13. Кровь из заднего прохода (анальное кровотечение) при беременности
  14. Повышенное слюноотделение при беременности
  15. Бактериальный посев на микрофлору и восприимчивость к антибиотикам
  16. Как мужчине подготовиться к зачатию?
  17. Общий анализ крови при беременности
  18. Плохое самочувствие при беременности – недуги беременных
  19. Уровень эстрадиола в крови во время беременности
  20. Анализ мочи по методу Зимницкого («проба Зимницкого»)

Свежие записи

Календарь беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Срок
беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Дата родов


Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

  ОПРОСНИК

Во сколько лет Вы стали мамой (если у Вас двое и более детей, то отметьте возраст, когда Вы родили первого ребенка)?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...