как-делать-измерение-базальной-температуры

Второй по популярности способ, позволяющий высчитать день наступления овуляции, — это измерение базальной температуры.

Базальную температуру необходимо измерять на слизистой оболочке ротовой полости, влагалища, прямой кишки. Но стоит обратить внимание, что измерять ее во влагалище не очень удобно, поскольку эту процедуру придется проводить и в период менструальных кровотечений. Проводить наблюдения нужно методично и регулярно: ежедневно не вставая после пробуждения с постели до восьми часов утра на протяжении трех-четырех месяцев. Спать перед этим не менее трех часов. Температурные показания термометра заносятся в календарик (график):

график-базальной-температуры

Наиболее подходящие дни для зачатия высчитываются таким способом: базальная температура до овуляции у здоровой женщины находится в пределе между 36,6 и 36,8С, в день наступления овуляции она опускается до предела от 36,2 до 36,4С, а уже на следующий день резко возрастает до 37С.

Температурные показатели термометра могут отличаться от вышеуказанного, что напрямую зависит от особенностей каждого организма, но тенденция колебаний температуры «вверх-вниз» в любом случае сохраняется. Нужно учитывать, что на показания градусника оказывают влияние слишком долгий или неспокойный сон, болезненное состояние, употребление алкоголя накануне – тогда температура обычно повышена.

Существуют некоторые другие признаки, подсказывающие женщине, что наступил приход овуляция. Многие женщины могут испытывать легкую боль внизу живота в дни созревания яйцеклетки. Однако подобные недомогания происходят довольно редко и далеко не в каждом менструальном цикле. Еще дни наступления овуляции возможно определить по обильным прозрачным, тягучим выделениям, если они не связаны с сексуальным возбуждением и воспалительным процессом.

Способ измерения базальной температуры для достижения наилучшего результата рекомендуется сочетать со способом составления индивидуального календаря зачатия.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (10 вопросов):
ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ?

Оставьте пожалуйста комментарий!!!

Недели

Недели беременности
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29303132333435
36373839404142

ТОП 20

  1. Что делать, если я забыла выпить противозачаточную таблетку?
  2. Могут ли идти месячные во время беременности?
  3. 14 вещей, которые нужно сделать перед зачатием ребенка
  4. Нормы основных женских гормонов
  5. Есть все признаки беременности, но тест отрицательный…
  6. Мальчик или девочка — планируйте пол ребенка
  7. Роль уровня прогестерона для успешного зачатия
  8. Уровень ДГЭА-С при беременности
  9. Какие показатели исследуются во время спермограммы?
  10. Можно ли забеременеть, когда кормишь ребенка грудью?
  11. Что такое фертильность?
  12. Лечение и восстановление после выкидыша
  13. Как мужчине подготовиться к зачатию?
  14. Сколько нужно времени, чтобы забеременеть?
  15. Хромосомные аномалии у детей
  16. Повышенное слюноотделение при беременности
  17. Сифилис во время беременности
  18. Бактериальный посев на микрофлору и восприимчивость к антибиотикам
  19. Сколько идет кровь (лохии) после родов?
  20. Осложнения после лапароскопии

Свежие записи

Календарь беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Срок
беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Дата родов


Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

  ОПРОСНИК

Довольны ли Вы своей сексуальной жизнью?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...