избавиться от отеков при беременности

Лечение, направленное на то, чтобы женщина могла избавиться от отеков при беременности, всегда зависит от степени отечности, причины, вызвавшей отеки, а также от общего самочувствия беременной и от результатов ее лабораторных анализов и различных обследований.

Если состояние женщины не вызывает особых опасений, то ей можно проводить лечение (лучше сказать – профилактику, направленную на выведение из организма лишней жидкости) отечности в амбулаторных (то есть домашних) условиях. Если же ситуация более серьезная, а результаты анализов заставляют заподозрить неладное, то женщину, страдающую от водянки беременных, госпитализируют и проводят стационарное лечение.

Не зависимо от того, какое лечение будет выбрано – амбулаторное или стационарное – его главной задачей будет предотвращение накопления в организме жидкости. Для этого женщине назначают специальное диетическое питание, в котором сведено к минимуму содержание сахара и соли, а также рекомендуется вести активную жизнь и чаще бывать на свежем воздухе.

Все методы, целью которых является помочь будущей маме избавиться от отеков при беременности, можно разделить на три обобщенные группы: диетические ограничения, средства народной медицины и применение медикаментозных препаратов (мочегонных средств). Давайте подробнее рассмотрим каждый из этих способов.

Диетическое лечение отеков беременных

Наиболее распространенный метод лечения водянки беременных – это, конечно же, диета! Основными принципами правильного питания при предрасположенности к отекам являются такие:

  • Максимальное сокращение количества потребляемой соли и сахара. Общей их особенностью является то, что они усиливают чувство жажды, но соль имеет еще одно нехорошее свойство – она способствует тому, что в вашем организме накапливается лишняя жидкость! Не превышайте отметку в 8 грамм соли в течение суток.
  • Подкорректируйте свой рацион – ваше питание должно быть не только здоровым и сбалансированным, но в нем еще и должно быть много белков и мало жиров и быстроусвояемых углеводов. Лучше всего ограничиться употреблением овощей и фруктов, отварным мясом и рыбой, кисломолочными продуктами. Все блюда желательно употреблять в отваренном виде или готовить их на пару (можно – запеченными в духовом шкафу). Но только не жарить! Кроме жареной пищи, крайне не желательно есть соленое, копченое, а также острые блюда и блюда с пряностями.
  • Устраивайте себе «разгрузочный день» хотя бы единожды в неделю, то есть в течение этого дня нужно ограничиться употреблением только какого-либо одного продукта – например, яблок или кефира, творога. В летнее время наилучшими продуктами для разгрузки организма являются арбузы и дыни. К тому же они обладают еще и мочегонным средством, что тоже способствует выведению из организма лишней жидкости!
  • Естественно, если вы хотите уменьшить количество жидкости внутри своего организма, ограничьте ее попадание извне! Суточное количество жидкости, потребленной вами, не должно превышать отметки в 1000 – 1200 мл! Как вы уже знаете, что под понятием «жидкость» объединены не только вода, соки, чай и супы, но еще и та вода, которая содержится в фруктах, ягодах, овощах и даже в напитках из молока. Что касается рекомендаций насчет того, что именно пить, то здесь ответ однозначный: предпочтительнее всего пить обычную воду (только без газа!!!). если же вы не хотите ограничиваться только водой, вы можете пить слабенький чай или ягодный морс, компоты, но не стоит пить сладкую газировку! Кроме того, что таким напитком вы не утолите жажду, а только еще больше захотите пить, сладкие газированные воды еще и очень вредны для организма.

Средства народной медицины для лечения отеков

Среди средств народной медицины, направленных на избавление от отеков при беременности, целое множество различных настоев, отваров и чаев, главным принципом действия которых является их мочегонный эффект. Курс лечения такими средствами составляет от трех недель до месяца.

Чаще всего при приготовлении всех мочегонных народных средств используются такие травки, как полевой хвощ, листья брусничника, медвежьи ушки, почечный чай, листья толокнянки и некоторые другие. Но, несмотря на то, что все эти травы обладают легким мочегонным действием и считаются безвредными для беременных, начинать их принимать можно только лишь с согласия вашего врача!

Медикаментозное лечение отеков беременных

Прежде, чем начинать принимать различные лекарственные препараты с целью снятия отечности, задумайтесь – все мочегонные средства имеют одно общее противопоказание – беременность! Поэтому если врач все же решает их назначить, то это значит, что положение достаточно серьезно, и риск от приема медикаментов ниже, чем риск от отсутствия такого лечения.

Обычно курсы такой терапии очень короткие, что позволяет немного снизить негативное влияние на плод. Самые распространенные мочегонные препараты, применяемые в таких случаях, – это «Канефрон», «Цистон» и «Фитолизин». Кроме мочегонного, они обладают еще и противовоспалительным, спазмолитическим и антисептическим действием. Именно поэтому спектр их противопоказаний очень широк. Никогда не назначайте себе их самостоятельно! Вы не избавитесь от существующей проблемы, а только навредите своему малышу!

Очень часто для лечения отеков назначают препараты, обладающие укрепляющим свойством, которые делают крепче стенки сосудов и улучшают кровоток в организме (и в том числе в плаценте и в матке). Среди них – витамин Е, витамин N (липоевая кислота), «Магнерот», «Магнелис», «Магне-В6» и другие. Благодаря такому укреплению, сосудистые стенки хорошо удерживают в себе жидкость, не позволяя ей просочиться в ткани и привести к отеку. В случаях лечения в условиях стационара женщина проходит курс капельниц с магнезией, которая снабжает ваш организм полезными веществами (которые также попадают и к ребенку), а также улучшает маточно-плацентарный кровоток.

Еще одним действенных способом, как можно избавиться от отеков при беременности, является «разгрузка для ног» – закидывание ног на стенку или спинку дивана, когда женщина находится в лежачем положении. Для выбора конкретной методики лечения, подходящего именно вам, потребуется, прежде всего, консультация врача-гинеколога, который выяснит причину ваших отеков и назначит адекватное лечение.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (10 вопросов):
КАК У ВАС С ЧУВСТВОМ ЮМОРА?

Оставьте пожалуйста комментарий!!!

3 Комментариев

  • Диана

    Мне хорошо контрастный душ помогал, ножкам сразу легче становилось после него. А отеки убрала с помощью геля Тромбоцид. Каждый день втирала его массажными движениями. У него полностью растительный состав, поэтому безопасен к применению. Но самое главное, что эффективный очень.

  • Лиза

    У меня ноги отекали только если много времени на ногах проводила. Тяжесть такая была, отечность. Мне помогал гель для ног Венолгон 911, контрастный душ и отдых с высоко поднятыми ногами (особенно хорошо если ноги намазать предварительно гелем), кровь начинала лучше циркулировать, и отечность проходила.

  • Татьяна

    Подскажите пожалуйста у меня отекли руки и ноги начила набирать вес. Анализы все сдала все хорошо положили на сохранение в роддом мне тут ничего не делают пичкают только таблетками фолиевую кислоту по 1т 4раза в день и железо кололи еще уколы папаверин но отеки не спадают и доктор мне ничего не говорит что делать

Недели

Недели беременности
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29303132333435
36373839404142

ТОП 20

  1. Могут ли идти месячные во время беременности?
  2. 14 вещей, которые нужно сделать перед зачатием ребенка
  3. Есть все признаки беременности, но тест отрицательный…
  4. Что делать, если я забыла выпить противозачаточную таблетку?
  5. Уровень ДГЭА-С при беременности
  6. Что такое фертильность?
  7. Мальчик или девочка — планируйте пол ребенка
  8. Какие показатели исследуются во время спермограммы?
  9. Роль уровня прогестерона для успешного зачатия
  10. Нормы основных женских гормонов
  11. Сколько идет кровь (лохии) после родов?
  12. Сколько нужно времени, чтобы забеременеть?
  13. Кровь из заднего прохода (анальное кровотечение) при беременности
  14. Повышенное слюноотделение при беременности
  15. Бактериальный посев на микрофлору и восприимчивость к антибиотикам
  16. Как мужчине подготовиться к зачатию?
  17. Общий анализ крови при беременности
  18. Плохое самочувствие при беременности – недуги беременных
  19. Уровень эстрадиола в крови во время беременности
  20. Анализ мочи по методу Зимницкого («проба Зимницкого»)

Свежие записи

Календарь беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Срок
беременности



Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

Дата родов


Укажите первый день
последней менструации:
Год: Месяц: Число:

  ОПРОСНИК

Как часто Вы посещаете гинеколога (для профилактики)?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...