Влияние горячей ванны на зачатие ребенка

Нужно ли держаться подальше от горячей ванны при попытке забеременеть? Больше всего вопрос взаимосвязи между горячей ванной и зачатием должен волновать мужчин.

Мужчинам, которые пытаются стать папами, следует избегать частых «валяний» в горячей ванне, потому что их яички очень чувствительны к теплу. Яички мужчины находятся вне организма именно по той причине, что они должны быть в более прохладном месте, чтобы производить здоровые сперматозоиды.

Процесс продуцирования здоровых сперматозоидов (сперматогенез) довольно длительный и занимает от двух до трех месяцев. В это время незрелые сперматозоиды являются особенно уязвимыми к перегреву, поэтому горячая ванна, принятая в январе, или поход в сауну в том же месяце, может повлиять на развивающиеся сперматозоиды, которые «выйдут в свет» только лишь на последних неделях марта, или даже на первых неделях апреля!

По той же причине количество сперматозоидов у заядлого велосипедиста, который ездит почти каждый день, может быть снижено в результате постоянного тепла вокруг мошонки, зажатой между его ногами и сиденьем велосипеда.

Горячие ванны, езда на велосипеде, сауны, и даже тесное нижнее белье – это хорошо в меру, но для человека, планирующего зачать ребенка, нежелательно.

Нет научных доказательств того, что тепло влияет на женские яйцеклетки, но мы знаем, что горячие ванны и сауны не рекомендуются во время беременности. Проведенные в мире исследования показали, что на ранних сроках беременности даже незначительное повышение температуры тела увеличивает риск развития врожденных дефектов у плода, а исследования, проведенные в 2003 году в США, показали, что у женщин, принимавших на ранних сроках беременности горячие ванны, в два раза чаще случались выкидыши. Если вы действительно хотите перестраховаться, то пропустите горячую ванну перед зачатием, или ограничьте ее прием непосредственно перед овуляцией.

Ношение узких брюк или нижнего белья также не может повредить яйцеклетки женщины, но их ношение не рекомендовано, потому что это не способствует гинекологическому здоровью. Тесная одежда – отличная «ловушка» для тепла и влаги, а в таких условиях грибковые инфекции процветают. Старайтесь не носить ничего синтетического, что будет соприкасаться с вашим влагалищем. Придерживайтесь хлопчатобумажного белья, или, по крайней мере, носите трусики с хлопковыми вставками в районе промежности.

Отдельного разговора заслуживают трусики-стринги. Они уже давно признаны бельем, которое выполняет роль «посредника» для переноса бактерий из области анального отверстия (прямой кишки) непосредственно во влагалище. Так что лучше избегать повседневного ношения стрингов, независимо от того, пытаетесь забеременеть или нет.

Как видите, для женщины горячая ванна в принципе не опасна, а для мужчины – взаимосвязь горячей ванны и зачатия очевидна. Позаботьтесь о своем здоровье, и это станет залогом успешного родительства!